第70页 (第2/2页)

力量就很难增长了。

    可白歌知道，他并不正常。

    力量上的进步，他会一直有，如此多的训练量，一天换来五公斤的拳力增长。

    其实还不只，因为白歌是综合性训练，锻炼的内容包括肌肉力量，弹跳力以及反应力训练，还有抗击打能力。

    基本上除了细胞活性以外，身体的全方面素质都在提升。

    一个月后，他的拳力将达到两百六十多公斤，这可是世界顶级拳击手才有的重拳。

    白歌现在的体重才六十公斤，相比一米八的身高，可以说是个瘦子。

    可如此反复训练下去，一个月后就可以打出自身体重四倍的力量。

    这种效率是要把拳王们吓死的，两个月就可以打破人类所有力量上的记录。

    甚至于，这还是因为白歌前期只能有这么多运动量。

    这本就是个前期“进步小”的特性。

    到后面，他的力量越来越大，今天所做的这种训练，会越发轻松，速度也将越来越快。

    今天只能做这么多训练量，那以后呢？可能是双倍的训练量。

    等他更强一些，一天就可以有五倍乃至十倍的训练量。

    十倍完成今天的训练量，一个月就可以增长拳力一千五百公斤。

    百倍完成今天的训练量，一个月则增长一万五千公斤拳力！

    增加训练量，不一定非得从数量上，也可以是质量上的，比如说负重。

    一千倍的负重，几乎等于把训练量放大一千倍，直接十五万公斤的拳力。

    越到后面，白歌越强，他的提升效率，就越大。

    白歌没有所谓的人体极限一说，再加上他没有篡改肌肉上限，所以肌肉量会渐渐地和力量不再挂钩。

    等他觉得自己肌肉量差不多，继续增长下去会臃肿后，白歌会停止蛋白质的摄入。

    到后面，他的体重会不再增加，可力量却继续疯涨。

    届时，就算彻底踏入“异常”领域了。

    “解开限制器，就如同脱缰的野马……”

    “或许我只需要锻炼三年，就可以强到自己都看不懂了……”

    “嗯……我不会秃吧？”

    ……

    第三十八章 基金会成立

    这天，白歌正在训练着。

    一直到晚饭过后，他还在额外训练着出拳。

    这是从第六天开始的拳击训练，对着一百公斤的沙包不断攻击。

    左手一千次拳击，右手一千次拳击。

    然后是左右腿来回，一千次侧踢。

    白歌之所以要加练拳击和侧踢，主要是为了将训练量，增加到刚好每天可以提升五公斤拳力的地步。